среда, 28 декабря 2011 г.

Рецепты оптимизма.


Говорят, что оптимисты живут долго, а ведь от нашего настроения зависит здоровье. Если у человека - хорошее настроение , то и мир окруружающий его он видит в светлых тонах, и организм работает без надрывов. Оптимизму нужно учиться. А от того , что раздражает вас, нужно извлекать выгоду.
Вас раздражает программа по телевидению? Ничего страшного. Есть рецепт и от рекламы. Убавьте звук и начните заниматься гимнастикой. Раз, два- руки вверх, в стороны, отпустить. Реклама - каждые 15 минут. и гимнастика каждые 15 минут. Не хотите заниматься гис\мнастикой, пыль протирайте, в шкафу приберитесь, цветы полейте.
Совмещая просмотр телепередач с гимнастикой и другими делами вы стане пркрасно выглядеть, дел поубавится , да и настроение улучшится!

вторник, 27 декабря 2011 г.

Вам требуется качественная аналитика фармрынка, чтобы нормально разбираться в том, что из лекарств стоит приобретать и распростронять, а что может оказаться под запретом?Качественные аналитические и маркетинговые исследования медицинского и фармацевтического рынка на портале "ИНФАРМ". Готовые и уникальные исследования по доступным ценам.

понедельник, 19 декабря 2011 г.

Аптечка на грядках


Корни одуванчика
При зудящих дерматитах на очаги поражения под повязку накладывается мазь из порошка корней одуванчика, смешанного со свиным жиром (1:4), а от экземы- из порошка корней одуванчика с медом.
Крапива двудомная
Для обработки и заживления ран намятые или мелконарезанные свхжие листья крапивы перемешанные с щепотью соли накладываются на рану через два слоя бинта, но так чтобы смесь не попала прямо на открытую рану. Сверху накладывается повязка на 10 минут
Цветки клевера лугового
При головной боли 1 столовую ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут ( по 1/2 стакана 3 раза в день)

суббота, 17 декабря 2011 г.

Скалка-лекарь


Для тех, кто страдает шейным и грудным остеохондрозом, есть очень эффективное средство. Необходимо сесть в кресло со скалкой для раскатки теста, спиной плотно иудобно облокотиться на спинку кресла. Затем скалку завести за спину вдоль позвоночника, в раон больных позвонков, оставить ее там и снова спиной прижаться к спинке кресла уже со скалкой.
Вы сразу почувствуете, как легко и свободно стало в грудной клетке. Для большего эффекта необходимо двигать руками и ногами. При выполнении этой процедуры- не снимая нагрузки со спины, вы можете читать , смотреть телевизо вязать шить и тд
Кроме того необходимо завести руки за голову и так посидеть не менее 5 минут, поднять так несколько раз.
Если же остеохондроз более обостренный, то положите скалку в обыкновенный полиэтиленовый мешочек, смажьте его пихтовым маслом и дальше выполнять так, как было написано выше.
По окончании процедуры, поднимайтесь с прямой спиной, держась руками за подлокотники кресла.
Чтобы для вас было неожиданностью- при подъеме будет небольшой болевой эффект, который длится 5-7 секунд.
Можно выполнять эту процедуру и лежа на диване, тогда ноги надо будет поднимать вверх под углом 90 градусов.
Процедуру выполнять в течение 30 минут. Боль уходит после 1-3 процедур.
Лазарева г.Комсомольск на Амуре

пятница, 16 декабря 2011 г.

Когда все валится из рук.


Что-то руки плохо стали держать. Что не возьмешь, все из рук падает.Если Вам это знакомо, то советую несколько упражнений, которые обязательно помогут.
1) Прежде всего , потрите как следует руки: ладонь о ладонь. Затем ладонью правой руки потрите тыльную сторону левой и наоборот.
2)После этого проденьте пальцы правой руки между пальцами левой и тоже как следует потрите, поммасируйте пальцы друг о дружку.Вы почувствуете, как ваши руки разогреваются, кровообращение в них улучшается.
3) А теперь, держа руки примерно на уровне груди, а можно и опущенными вниз ( как вам удобнее), начните энергично сжимать пальцы в кулаки: сжали- разжали, сжали- разжали. И так минут 5.
Очень удобно их можно делать стоя,сидя, на ходу и даже лежа. Чем чаще вы в течение дня будете делать эти упражнения, тем быстрее они вам помогут. Руки ваши заметно окрепнут.

среда, 14 декабря 2011 г.

Как унять зубную боль в домашних условиях?


Если это случилось во время еды- очистите больной зуб от остатков пищи и примите таблетку обезболивающего ( ибупрофен, анальгин, аспирин)
Если не оказалось лекарств- для снятия боли стоит приложить к больному зубу ватный тампон, смоченный валокордином.
Можно прополоскать больные зубы содовым раствором с добавлением йода.
Для снятия зубной боли эффективна также заморозка. Просто приложите к больному зубу кубик льда. Временный эффект это обеспечит.

вторник, 13 декабря 2011 г.

Рецепты от похмелья


Если Вы перепили в праздник и наступило похмелье, то врачи не советуют лечить себя новой дозой алкоголя.Лучше придерживаться следующих правил:
1) Никогда не запивайте сушняк водой,стане еще хуже. Следует пить как можно больше жидкости , обогащенной витаминами и микроэлементами: соки, кефир, кумыс, айран, мясные бульоны, морсы, рассолы, компоты из сухофруктов. В литровой банке холодной кипяченой воды развести мед,
так чтобы вода стала слаще сладкого чая. Половину банки выпить залпом, вторую через 15-20 минут. Через час процедуру можно повторить, а потом лечь спать. Фруктоза меда нейтрализует действие алголя.
2) При отравлении алкоголем помогает активированный уголь ( 1 таблетка на 10 кг веса) а при головной боли анальгин или аспирин. Можно принять за 15 минут до выпивки 2-3 ложечки альмагеля, а затем пить каждые полчаса.
3) от похмелья помогает витамин В-6 в ампулах Две ампулы на полстакана воды. Выпить залпом.

понедельник, 12 декабря 2011 г.

Средства народной медицины от зубной боли


Если Вы находитесь вдали от дома или на даче для снятия зубной боли - используйте средства народной медицины.
Шалфей
1 столовую ложку шалфея залить 1 стаканом кипяченой воды, кипятить 10 минут, дать немного остыть и настояться. Старайтесь как можно дольше держать отвар возле больного зуба .Отвар должен быть теплым. Посе того как он остынет, его следует поменять. Полоскать рот нужно от 3 до 5 раз за полчаса.
Корень подорожника
Положите в ухо, со стороны которого находится больной зуб, корешок подорожника. Через полчаса Вам будет намного лучше.
Настой душицы.
Готовьте настой в соотношении один к десяти. Применяется в виде полоскания.
Прополис
Берем небольшой кусочек этого вещества и прикладываем его к больному зубу.
Смесь соли, чеснока и лука.
Приготовьте чесночно-луковую кашицу добавьте в нее соль, после чего все хорошенько перемешайте. Все ингридиенты берите в равных колличествах. На дно полости больного зуба положите эту смесь и прикройте тампоном.

воскресенье, 11 декабря 2011 г.

Если болит зуб под коронкой


Возьмите 100 гр измельченной коры дуба, залейте 1 литр воды и кипятите 15 минут. Затем добавьте 2 ст.ложки 35 уксуса и кусочек горького стручкового перца. Дайте настояться 2-3 часа. Наберите настой в рот и держите 5-7 минут.

суббота, 10 декабря 2011 г.

Аптечка с кухни


Капуста
При головной боли возьмите листья свежей капусты и приложите их ко лбу и вискам. Таким образом можно унять боль при ожогах, ушибах, наружных воспалениях. Целебна и кислая капуста, если ее систематически жевать, то укрепляются старые десны.
Картофель
Широко известны противоцинготные свойства картофеля. А содержащиеся в нем крахмал слизистые вещества и соли оказывают хорошее защитное действие на желудок. Сырые тертые клубни прикладывают к ожогам, к местам обваренным кипятком.
Морковь
Популярна как источник бета-каротина. Тертую и отжатую морковь, как и картофель можно использовать в качестве лекартства первой помощи при ожогах. Сок моркови очень полезен в первые дни заболевания инфартом миокарда.
Редька
Сок редьки принимаемый по 1 столовой ложке 3 раза в день уменьшает кашель и устраняет хриплость. Также орошо помогает при заболевании желчной болезнью и противодействует образованию камней в печени и почках. Полезен сок редьки и для растираний при ревматизме и простудах.

четверг, 8 декабря 2011 г.

Вашей  жилищной компании требуется создание ооо  для более эффективных работ? Обратитесь к профессионалам,  чтобы избежать известных серьезных ошибок и нарушений перед лицом закона. Сотрудничество с компанией гарантирует качественное оказание юридических услуг, консультации по интересующим вопросам, умеренные цены, ответственный подход к решению различных вопросов.

среда, 7 декабря 2011 г.

как подтянуть кожу лица?


Размелите в кофемолке макароны, взбейте белок куриного яйца и добавьте его в полученную муку, размешайте. Нанесите на лицо в виде макски и держите не более 10 минут. Смойте.
Такая маска усиливает кровообращение, улучшает питание клеток, а кожа приобретает матовый оттенок.
Яичный белок подходит для жирной кожи, а при сухой коже замените его желтком.

воскресенье, 4 декабря 2011 г.

Как избежать похмелья


Приближаются новогодние праздники, самые пьяные в России. Всякое может случиться за праздничным столом. Чтобы не испортить настроение себе и окружающим возьмите на заметку несколько советов:
1) Никогда не пейте спирного на голодный желудок! Лучшее лекарство от похмелья: хорошо поесть до и после. Чтобы не иметь похмельного синдрома, специалисты советуют пить не залпом и большими порциями, а понемногу с паузами, много закусывать, есть жирную пищу, которая обволакивает стенки кишечника, замедляя всасывание алкоголя, и активно двигаться.
2) Прежде чем садиться за стол выпейте чашку крепкого чая с мятой или лимоном. То же сделайте выходя из-за стола.
3) Чтобы сразу не запьянеть, перед застольем съешьте кусочик сливочного масла, оно обволакивает желудок и не дает спиртному быстро всасываться.
4) От небольшого опьянения хорошо помогает стакан холодной воды с 2 каплями нашатырного спирта. При сильном опьянении потребуется 5-6 капель. Воду лучше выпить залпом.

пятница, 2 декабря 2011 г.

Как почистить печень без особого труда


Предлагается легкая десятидневная диета. На 1 литр воды- 1 стакан овса. Овес прсеиваем, промываем и запариваем в термосе на ночь. Затем процеживаем и пьем натощак до завтрака. На день отвар в термосе нельзя оставлять , он быстро прокисает. И так 10 дней .
В итоге наступает необыкновенная легкость, холнстерин снижается в 2 раза, улучшается цвет лица, выходят соли шлаки песок. Это работает, проверено. Будьте здоровы.
Водолазова Саратовская обл

четверг, 1 декабря 2011 г.

Помощница при боли в горле



Как-то прочитала в одном журнале, что лучшим помошником при боли в горле является свекла। А так как ангина- частый гость в моей семье, то поделюсь своим рецептом
Как только почувствовали, что заболеваете, сразу начинайте пользоваться таким средством: измельчите на терке стакан красной свеклы, добавьте столовую ложку 9% уксуса। Дайте смеси постоять несколько часов, затем отожмите сок। Этим соком нужно полоскать горло пять - шесть раз в сутки। Ангина уходит очень быстро!